Comprendre · Couple et vie affective

Fiche · Couple et vie affective

Cinq questions pour préparer une conversation importante.

Fiche à compléter · 10 min · Équipe VIE ET EMOTIONS En cours de relecture par Rose Marie

Mon carnet
  • Ce que je voudrais que l’autre comprenne, en une phrase :
  • De quoi ai-je besoin, concrètement ?
  • Le moment et le lieu les plus calmes pour en parler :
  • La première phrase que je pourrais dire, à la première personne (« je… ») :
  • Ce que je ferai si la conversation monte trop :

En parler, ou aller plus loin

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